Anette Wille Jewelry til den sofistikerede

Anette Wille

Der er et hav af smykker at svømme i derude. Du kan vælge imellem en masse forskellige typer med forskelligt udtryk. Er du til det rå, men diskrete og sofistikerede, så skal du kender til Anette Wille og hendes smykker.

Anette Wille er en dansk guldsmed og smykkedesigner, der går op i sit håndværk. Hun udvælger selv de sten og perler, der er i smykkerne, og der ligger nogle helt bestemte tanker bag hendes design.

I Anette Wille smykker finder du et råt udtryk, der samtidig er diskret og sofistikeret. Smykkerne passer til alle lejligheder og er et kvalitetsvalg.

Lidt, men godt

Med alle de smykker, der er at vælge imellem i dag, kan du nemt ende med at eje rigtig mange smykker. Så skal du hver dag bruge tid på at overveje, hvad du vil have på. Nogle af smykkerne passer måske ikke til alt dit tøj, så dem kan du kun sjældent have på. Andre passer ikke til bestemte lejligheder. Så du kommer hurtigt til at have en masse smykker liggende i dine skuffer.

I stedet for at købe mange smykker, der har forskellige stærke udtryk, kan du holde dig til nogle få. Vælg nogle få smykkesæt, som passer til det meste tøj og til de fleste lejligheder. Vælg kvalitetssmykker som dem fra Anette Wille, så de også holder længe. Pas godt på dem, så de holder sig pæne længe.

Med færre valgmuligheder bliver det nemmere for dig i hverdagen – og også til fest. Desuden bidrager du ikke til det store overforbrug, der i dag er ved at ødelægge vores planet.

Anette Wille

Vælg kvalitet

Du vil altid blive glad for at have valgt kvalitet. Når det kommer til smykker, betyder kvaliteten meget. Vælg hellere smykker, der er lavet af en guldsmed som fx Anette Wille, end smykker, der er lavet på samlebånd og lige så godt kunne være af plastik.

Kvalitet er pænere at se på. Når der er arbejdet kærligt og grundigt med hvert smykke, kan man se det. Du vil også kunne have smykket i meget længere tid, fordi det ikke lige så nemt går i stykker. Et kvalitetssmykke kan gå i arv i mange generationer, hvis alle passer godt på det.

Pas godt på dine Anette Wille smykker

Det kan betale sig at investere i smykker af god kvalitet. Hvis du vel at mærke husker at passe på dem. De skal behandles ordentligt, hvis de skal holde sig pæne og holde længe.

Du kan altid spørge, hvor du køber dine smykker. Bed om at få nogle gode råd til at passe godt på dit køb. Så vil du få nogle gode tips.

Det handler om at tænke på, hvad du udsætter dine smykker for. Skal du i klorvand, så tag smykkerne af, så de ikke bliver udsat for det. Skal du i saltvand, kan du også tage dem af. En tur i haven med lugning og gravning er heller ikke altid så godt. Og så opbevar dine smykker i separate stofposer, når du ikke bruger dem.

Continue Reading

Sådan kan du få bedre søvn om natten

tom seng

Det kan for rigtig mange være meget svært at føle sig rigtig udhvilet om morgenen efter en nats søvn. Det er der mange grunde til, men samlet set kan det være mange ting, der forårsager den dårlige søvn om natten.

Heldigvis er der rigtig mange ting, som du selv kan gøre for at forbedre din søvn, så du aldrig nogensinde kommer til at vågne op og være træt igen, men at du kommer til at være sprængfyldt med energi til hele dagen.

Læs med her og få tre gode råd til en bedre søvn om natten.

Dine vågne timer er vigtige

Det er faktisk lige så vigtigt, hvad du laver i dine vågne timer, som hvad du laver, mens du sover imellem de fire sider af din sengeramme derhjemme.

Grunden til det er, at din krop tit reagerer på, de forskellige faktorer, der udgør din hverdag, og på den måde kan du gøre dig selv mere eller mindre træt i løbet af hverdagen, hvilket vil bidrage til bedre eller værre søvn.

Det er i hvert fald sådan, hvis man kigger på motion og kost. Hvis du dyrker mere motion om dagen, kan det faktisk påvirke din tid i sengerammen om natten, fordi du gør kroppen træt og giver den lyst til at sove naturligt.

Med hensyn til maden er det faktisk lige så vigtigt ikke at spise det forkerte mad, som at spise det rigtige mad.

Koffein?

Det er også meget vigtigt, at du er klar over, hvilket effekt koffein har på din søvn om natten. Du har måske hørt rygter om, at du aldrig skal drikke kaffe eller noget andet koffein et par timer, før du skal i seng.

Det er også rigtigt, men et par timer er i virkeligheden kun toppen af isbjerget. Det er fordi, koffein har en halveringsproces i kroppen, som gør, at når du drikker en kop kaffe til eftermiddagskaffe, så vil mindst halvdelen stadig være i din krop, når du går i seng, og det kan faktisk være meget påvirkende på din søvn.

Uanset om du falder i søvn eller ej, kan koffeinen faktisk påvirke din søvn om aftenen. Selve koffeinen i blodet kan gøre, at også selvom du faktisk sover i mange timer om natten og holder øje med alle de andre faktorer, der udgør en god nats søvn, så vil den gå ind og påvirke kvaliteten af din søvn.

Det betyder bestemt ikke, at du behøver at kvitte kaffen helt for at få en god nats søvn. Du kan bare med fordel trappe ned på det, så du kan sove godt og tryg på madrassen i din sengeramme.

Døgnrytmen kan være altafgørende

Når du går i seng om aftenen og ligger dig midt i firkanten i din sengeramme, kan det nogle gange være umuligt at falde i søvn. Det kan blandt andet være på grund af døgnrytmen, som er et vanesystem for vores timer i sengerammen.

Du kan derfor med stor fordel prøve at gå i seng på cirka samme tid hver aften og stå op meget præcist samme tid næste morgen.

Continue Reading

Hegnsopsætning gør dine havedrømme til virkelighed

opsætning af hegn

Det er ikke alle danskere, der er så heldige at være haveejere. At eje en have eller blot en terrasse er nemlig et kæmpe stort privilegium, og der er rigtig mange fordele ved at eje et sådant udeareal. Her har man mulighed for at komme tættere på naturen, trække vejret dybt og komme en smule væk fra de vanlige rammer. Ejer man en have, er det en rigtig god idé at afskærme den fra resten af omverdenen. Det kan for eksempel gøre ved at sætte et hegn op. På den måde kan uvedkommende ikke se ind i ens private hjem, mens man også holder vind og vejr ude. 

Continue Reading

Proteiner er vigtigere end du tror – proteinpulver kan hjælpe dig

Fitness

Rigtig mange mennesker går meget op i, hvad de spiser. Her er der ofte fokus på kalorier, fedt, sukker om det er fast food eller grøntsager. Det er selvfølgelig også vigtigt, men der er bare en vigtig faktor som ofte bliver glemt. Det er proteiner. Proteiner er faktisk rigtig vigtigt, om du træner eller ej. Det ærgerlige er, at så mange slet ikke har lige så meget fokus på det, som alt andet. Læs om proteiner, og hvordan proteinpulver kan hjælpe dig.

Proteinpulver til de proteinfattige dage

Proteinpulver er ikke lige frem en ny og ikke så kendt ting. De fleste kender nok til det, men høre ofte om det i relation til træning og fitness. Dem der virkelig går op i at træne og at få en sund og stærk krop, har højst sandsynligt proteinpulver derhjemme. For når man træner, ødelægger man musklerne, så de kan bygge sig endnu stærkere op igen. Men for at gøre det, skal kroppen have masser af protein. Her er proteinpulver en stor hjælp.

Men det kan også hjælpe enhver anden, som måske ikke træner hardcore i fitness hver anden dag. Du kan nemt finde masser af forskellig slags proteinpulver se blandt andet på www.only-approved.dk. Det kan være svært at få nok proteiner ind, hver eneste dag. Derfor kan man nemt lige få det sidste man mangler eller lidt ekstra, gennem proteinpulveret.

Fordelen ved proteinpulver

Der er altså en klar fordel ved proteinpulver. Det er netop man får nok protein i kroppen. Det kræver selvfølgelig også, at du holder øje med, hvor meget protein du egentlig spiser, så du ved hvor meget du mangler eller om du overhovedet mangler noget. Men det er jo også netop en god ide at have mere fokus på proteiner fremfor for eksempel kulhydrater eller fedt.

En klar fordel ved proteinpulver er hvis du træner. Når man træner, skal man gerne have lidt mere protein, end hvad det daglige gennemsnit er. For så kan dine muskler langt nemmere og hurtigere bygge sig store og stærke. Meningen med træning er jo ofte at få lidt tydelige muskler, som en trænet mave eller et par stærke ben. Det får man altså ikke, hvis du ikke spiser nok protein.

Så gør det meget nemmere for dig selv med proteinpulver. Du kan nemt blande det op med hvad som helst, som mælk. Du kan også finde proteinpulver der kan blandet om med vand. Man kan også få proteinpulver til at lave pandekager med eller generelt putte i din mad for ekstra proteiner. Der er altså noget for alle, og det er ikke bare en smag og en måde at indtage det på.

Du kan altså både få proteinpande kager til morgenmad, en protein iste lavet af blot pulver og vand, en hjemmelavet protein shake med pulver og så måske også en protein myslibar du selv har bagt med proteinpulver. Så har man altså nemt indtaget en god del af alt den protein, du skal have på en dag.

Continue Reading

5 gode grunde til du skal leje festtelt her

festtelt leje

Nedlukningerne er for alvor bag os, og der er mange fester der skal indhentes. Både vi, vores familie og vennerne længes efter at komme ud og have det sjovt. Det kan dog være rigtig svært at booke lokaler til de store fester, da alt er optaget. Mange har udskudt de store fester i lang tid, og det lægger pres på restaurationerne. Den optimale løsning er faktisk simpel, festtelt leje, hold festen hjemme i din egen have, og bare rolig det er ikke kompliceret. Her får du x gode grunde til at du skal benytte Telt Service festtelt leje.   

Continue Reading